寫給生活的筆記 當別人開始鬆動，我也跟著焦慮了 2025 年 7 月 24 日 下午 9:41 在團隊裡，別人的態度與節奏其實會默默影響我們的情緒。當有人開始不積極、推延事情，我們可能不自覺就變得更焦躁、更想「補位」。這時候，抽離不只是保護自己，也是讓責任歸位的一種方式。
