一個人吃飯的時候，我其實不孤單 by kkom 2025 年 8 月 2 日 寫給生活的筆記 每次週末外出，看到那些獨自用餐的人，我都感覺到一種淡淡的自由與自我照顧。他們不孤單，他們正在好好地對待自己。 閱讀更多
你不是應該忍耐，而是值得被疼愛 by kkom 2025 年 7 月 29 日 正在練習的事 習慣忍耐的人，很少說自己累，很少把自己放進優先順序。這不是因為你不需要，而是你太習慣讓別人先過、讓情緒先壓下來。這篇，是寫給你心裡那個總是默默撐著的人。 閱讀更多
當別人開始鬆動，我也跟著焦慮了 by kkom 2025 年 7 月 24 日 寫給生活的筆記 在團隊裡，別人的態度與節奏其實會默默影響我們的情緒。當有人開始不積極、推延事情，我們可能不自覺就變得更焦躁、更想「補位」。這時候，抽離不只是保護自己，也是讓責任歸位的一種方式。 閱讀更多
那些突然很帶勁的日子，也許是身體和靈魂終於搭上線 by kkom 2025 年 7 月 23 日 寫給生活的筆記 總有那麼幾天，工作特別專心、思路特別清楚，好像連咖啡都不用喝就能全神貫注。不是你突然變厲害了，而是你剛好踩中了一個完美節奏：心流狀態＋身體週期的高點。這樣的日子不常見，但每次來，都值得你記得。 閱讀更多
