正在練習的事
有些事情，我還在學。
練習更不責備自己，練習誠實表達情緒，
練習活得溫柔又有力量。
這些紀錄，寫給自己，也寫給每個正在前進的人。
當別人開始鬆動，我也跟著焦慮了
在團隊裡，別人的態度與節奏其實會默默影響我們的情緒。當有人開始不積極、推延事情，我們可能不自覺就變得更焦躁、更想「補位」。這時候，抽離不只是保護自己，也是讓責任歸位的一種方式。
那些我以為討厭的人，其實是我自己的一部分
我們總說「不喜歡某種人」，但越活越久，會開始發現，有些討厭，其實是對自己某部分的否認。不願面對的、不敢承認的，在別人身上看得清清楚楚，卻在自己身上一直視而不見。
《害怕也是可以前進的》——一段比朝聖之路更動人的旅程
即使對「朝聖之路」無感，也很推薦這個YT影片。兩位來自不同背景的孩子，踏上一段生命旅程，沿途的對話、碰撞與理解，讓人不只感動，更讓人重新思考「前進」的意義。當視障的孩子說出那句話 ……